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洗发有7招 促进女性血液循环

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发表于 2013-11-15 13:25:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.洗发前先梳头
  洗头最忌发乱,因此应在洗发前先将乱发梳通。在梳发时,应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺,然后再从头发末端梳起,直到可以很顺地从发根梳到发尾。在梳发时,要注意最好不要一开始就从发根开始梳,以免损伤发根。洗发前梳头可以促进头皮的气血流动,除了对头发好,还能提高智力、促进思考。
  2.最佳洗发时间
  每天早上3点到10点期间洗头,洗发精成份很有可能会阻塞毛孔,而造成落发!因副交感神经作用,末梢血液循环最活跃的时间是在晚上10点到凌晨2点,也是让头发生长的毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候。随著细胞增殖,头发会在早上3点到10点期间生长,此时毛孔呈现松弛状态,如果在此期间洗头,洗发精成份很有可能会阻塞毛孔,而造成落发!  

 晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当你入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥.因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,引起头部皮肤不适。
最佳的洗发时间是在午后。午后人体的各项生理机能处于正常运转状态,而且午后的空气比较好,可以使头发迅速干透。


3.最佳洗发水温
洗头水温度以3138℃为宜。水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷()则去除油污效果差,洗不干净。更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷。因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除。按照洗发顺序,最后洗完头接下来就是头发冲水的时候,水的温度应该适当调低,这样做会让头皮的毛鳞片闭合得更好。头发也会更加柔顺。


4.洗发的力度
正确的方法是只用少量的洗发液施于头发上,洗发不可用指甲挠头皮,用指腹有规律的在头部滑动,力度要柔,特别是长发的mm不可将长发用两手揉搓,这样会伤害头发的表皮层。适当的力度可以促进脑部血液循环,促进代谢废物排除体外。


5.按摩头部
每周按摩头皮1—2次,有助于促进血液循环,防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时,可取大约5毫升护发品,均匀涂抹在头发上,然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是,第一步:双手食指、中指和无名指并拢,从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩,慢慢上移,直至前额发际线,重复按摩两次;第二步:双手掌心分别置于太阳穴处,轻轻旋转按摩5—8次。


6.啤酒护发
除了常用的洗发水、护发素等,我们其实可以用到啤酒来护发。啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,然后将整瓶啤酒的1/8,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透至头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发顺滑光亮。
7.避免高温吹发
很多女性朋友为了图省事儿,让头发快点儿干就用电吹风的高温档吹头发,这种做法是不可取的,很容易伤害到头发,使脱发脱落。热到烫手的电吹风虽然可以令头发造型变得容易,但就会直接损害头发的蛋白质,令头发容易折断。所以不要长时间用最热温度吹头发。


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